⨉
⨉
  • O serwisie
  • Współpraca i reklama
  • Autorzy
  • Kontakt
  • Regulamin serwisu
  • Dołącz do speedwaynews.pl
  • Zaloguj się
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
F1 speedwaynews speedway
  • Reprezentacja
  • Juniorzy
  • PGE Ekstraliga
    • Składy
    • Terminarz i wyniki
    • Statystyki
  • Ekstraliga U24
    • Składy
    • Terminarz i wyniki
  • Metalkas 2. Ekstraliga
    • Składy 
    • Terminarz i wyniki
    • Statystyki
  • Krajowa Liga Żużlowa
    • Składy
    • Terminarz i wyniki
    • Statystyki
  • SGP / DPŚ / SON
    • TERMINARZ/WYNIKI SGP
    • TERMINARZ/WYNIKI SON
  • SGP 2
    • TERMINARZ/WYNIKI SGP 2
  • TERMINARZ/WYNIKI SEC
    • SEC
  • Inne kraje
    • Anglia
    • Szwecja
    • Dania
    • Rosja
    • Czechy
    • Niemcy
    • Francja
    • Australia
    • Inne
  • Pozostałe turnieje
  • Mini żużel/250cc
  • Inne odmiany żużla
  • Speedrower
  • Detektor Krytyka
  • Formuła 1
  • Relacje LIVE
Zakończona
 Logo 3. runda Indywidualnych Mistrzostw Australii
07.01.2026 10:30
Zakończona
 Logo 2. runda Indywiudalnych Mistrzostw Australii
04.01.2026 09:00
Zakończona
 Logo 1. runda Indywidualnych Mistrzostw Australii
03.01.2026 09:00
Zakończona
 Logo Phil Crump Solo Classic
27.12.2025 09:00
Zakończona
 Logo FINAŁ Indywidualnego Pucharu Polski 85-140cc w Wawrowie
19.10.2025 12:00
Zakończona
 Logo FINAŁ DMP 85-140cc w Wawrowie
18.10.2025 14:00
piotr-protasiewicz-o-zimowym-okresie-przygotowawczym
piotr-protasiewicz-o-zimowym-okresie-przygotowawczym
Strona główna » Piotr Protasiewicz o zimowym okresie przygotowawczym

Żużel - Piotr Protasiewicz o zimowym okresie przygotowawczym

  • PGE Ekstraliga
10 grudnia 2020 Ten artykuł przeczytasz w 2 minuty

Damian Kuczyński

Piotr Protasiewicz o zimowym okresie przygotowawczym

Piotr Protasiewicz jak co roku nie może narzekać na nudę w okresie zimowym. Jego plan przygotowań kondycyjnych jest bardzo intensywny. Kapitan zielonogórskiej drużyny zamierza trenować pięć razy w tygodniu, a dodatkowo będzie można go zobaczyć na parkietach koszykarskich oraz boiskach piłkarskich.

– Dziękuję, że mogę skorzystać z tej formy treningów i wspólnie z chłopakami z klubu przygotowywać się do sezonu. Nie będę tutaj tak częstym gościem, ponieważ dodatkowo współpracuję z grupą zielonogórskich kickbokserów. Planuję dwa razy w tygodniu pojawić się na zajęciach akrobatycznych i dwa razy trenować z grupą, z którą trenowałem do tej pory. Takie zajęcia to dla mnie nowość, ale mimo wieku trzeba się rozwijać – mówi w rozmowie z klubowym portalem Piotr Protasiewicz.

Zaplanowanych mam pięć zajęć w tygodniu. Czasami na weekend pojawi się jeszcze jakaś gra w piłkę lub koszykówkę. Chciałbym jednak te pięć jednostek w tygodniu pod okiem fachowców utrzymać. Tutaj liczy się regularność, tak aby nie było to dwa wyskoki w tygodniu, tylko regularne treningi przez cały okres przygotowawczy. Przez trzy najbliższe miesiące tak to będzie u mnie wyglądało. Mam w planie także zgrupowanie z klubem oraz piłkarzami KP Zielona Góra – dodał PePe.

Źródło: Falubaz.com

 

Zwrot za pierwszy zakład do 155 PLN z kodem SPEEDWAYNEWS -> sprawdź szczegóły!

Aby nie przegapić najciekawszych artykułów kliknij obserwuj speedwaynews.pl na Google News

Obserwuj nas!
  • Tagi
  • Damian Pawliczak
  • Krystian Gręda
  • Patryk Dudek
  • Piotr Protasiewicz
  • Stelmet Falubaz Zielona Góra

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Powiązane artykuły

Trener Falubazu komentuje pierwsze treningi

Sport żużlowy. Trener Falubazu komentuje pierwsze treningi

Paweł Płóciniak

  • PGE Ekstraliga
14 marca 2026

Trener Stelmet Falubazu Zielona Góra podsumował pierwsze treningi. Zdradził również, kiedy przy W69 pojawi się Leon Madsen.

Już raz tutaj wygrywał. Powróci na podium?

Sport żużlowy. Już raz tutaj wygrywał. Powróci na podium?

Hubert Furmaniak

  • Pozostałe turnieje
14 marca 2026

Były Król Gnieźnieńskiego Żużla stanie do bitwy o odzyskanie lauru. Patryk Dudek po zeszłorocznym blamażu, zdecydowanie chce pokazać się lepiej w historycznym turnieju.

Nowy nabytek zameldował się na zielonogórskim torze. Mówi o wrażeniach

Żużel - Nowy nabytek zameldował się na zielonogórskim torze. Mówi o wrażeniach

Krzysztof Choroszy

  • PGE Ekstraliga
13 marca 2026

Andrzej Lebiediew rozpoczął już treningi na zielonogórskim owalu. Nowy nabytek Stelmet Falubazu Zielona Góra opowiedział o swoich wrażeniach.

Nowy lider Falubazu już po pierwszych treningach na nowym domowym torze

Żużel - Nowy lider Falubazu już po pierwszych treningach na nowym domowym torze

Paweł Płóciniak

  • PGE Ekstraliga
13 marca 2026

Stelmet Falubaz Zielona Góra po pierwszych treningach na swoim torze. Na nowym domowym owalu jeździł Dominik Kubera.

Mistrzowie z ukłonem dla kibiców. Znamy ceny na sparingi

Żużel - Mistrzowie z ukłonem dla kibiców. Znamy ceny na sparingi

Hubert Furmaniak

  • PGE Ekstraliga
13 marca 2026

Pres Grupa Deweloperska Toruń z ukłonem dla kibiców. Mistrzowie przygotowali przyzwoity zestaw cen na mecze sparingowe z Stelmet Falubazem Zielona Góra i Bayersystem GKM-em Grudziądz.

Falubaz przekazał ważną informację! Są pierwsi w Polsce

Żużel. Falubaz przekazał ważną informację! Są pierwsi w Polsce

Krzysztof Choroszy

  • PGE Ekstraliga
12 marca 2026

Stelmet Falubaz Zielona Góra pochwalił się w mediach społecznościowych ważną wiadomością. Władze żużlowe po weryfikacji przyznały im licencję toru.

Falubaz podał godziny rozpoczęcia sparingów. Znamy też ceny biletów

Sport żużlowy. Falubaz podał godziny rozpoczęcia sparingów. Znamy też ceny biletów

Dawid Dukiewicz

  • PGE Ekstraliga
11 marca 2026

Stelmet Falubaz Zielona Góra opublikował najważniejsze informacje przed spotkaniami sparingowymi - znamy ceny biletów oraz godziny meczów.

Falubaz po pierwszym treningu! Tor sprawiał problemy

Sport żużlowy. Falubaz po pierwszym treningu! Tor sprawiał problemy

Paweł Płóciniak

  • PGE Ekstraliga
10 marca 2026

Stelmet Falubaz Zielona Góra kolejnym klubem, który wyjechał na swój tor. Podczas pierwszych jazd trudności sprawiała nawierzchnia.

Zawodnik Falubazu stracił mechanika. „Każdy wie, kto to jest”

Sport żużlowy. Zawodnik Falubazu stracił mechanika. „Każdy wie, kto to jest”

Hubert Furmaniak

  • PGE Ekstraliga
10 marca 2026

Oskar Hurysz dokonuje zmian wśród swoich mechaników. Jeden z nich otrzymał ofertę od wicemistrza świata. Brady Kurtz pozyskał zatem dobrego fachowca, a Hurysz nie chciał go blokowac.

Koniec kariery legendy. Słabł wraz z biegiem sezonu

Żużel: Koniec kariery legendy. Słabł wraz z biegiem sezonu

Dawid Dukiewicz

  • PGE Ekstraliga
9 marca 2026

Wracamy jeszcze do wydarzeń ligowych. Oto nasz cykl w którym opiszemy dokonania każdego sklasyfikowanego zawodnika w polskich rozgrywkach, rozpoczynając od dołu KLŻ, a kończąc na czołówce PGE Ekstraligi.

Galeria

Koniec czekania w Ostrowie. Gość z PGE Ekstraligi na treningu (galeria)


15 marca 2026, zdjęć: 0

Koniec czekania w Ostrowie. Gość z PGE Ekstraligi na treningu (galeria)

Żużlowy maraton w marcu! Pełna lista sparingów. Gdzie i kiedy mecze?


1 marca 2026, zdjęć: 0

Żużlowy maraton w marcu! Pełna lista sparingów. Gdzie i kiedy mecze?

Miał być sukces, był bolesny upadek. Pech nie opuszcza młodej gwiazdy (galeria)


20 lutego 2026, zdjęć: 0

Miał być sukces, był bolesny upadek. Pech nie opuszcza młodej gwiazdy (galeria)

Dominacja trwa! Gwiazdor Stali Gorzów deklasuje rywali (galeria)


9 stycznia 2026, zdjęć: 0

Dominacja trwa! Gwiazdor Stali Gorzów deklasuje rywali (galeria)

Zobacz wszystkie galerie

Patronat medialny - zawodnicy

  • Adam Bednář

  • Mateusz Bartkowiak

  • Wiktor Lampart

  • Krystian Pieszczek

  • Michał Knapp

  • Mateusz Cierniak

  • Tobiasz Musielak

Urodziny obchodzą dziś

  • Andreas Westlund

    15.03.1990r. (36l.)
  • Erik Gheorghe

    15.03.2005r. (21l.)
  • Koniec czekania w Ostrowie. Gość z PGE Ekstraligi na treningu (galeria)

    Patryk Wojdyło

    15.03.1999r. (27l.)
  • Max Ruml

    15.03.1997r. (29l.)
  • Koniec czekania w Ostrowie. Gość z PGE Ekstraligi na treningu (galeria)

    Pontus Aspgren

    15.03.1991r. (35l.)
  • Eddie Bock

    15.03.2006r. (20l.)
  • Paul Bowen

    15.03.1989r. (37l.)
  • Matt Marson

    Matt Marson

    15.03.2000r. (26l.)
  • Patricia Erhart

    15.03.2004r. (22l.)

PGE EKSTRALIGA

Drużyny M PKT B +/-

METALKAS 2. EKSTRALIGA

Drużyny M PKT B +/-

KRAJOWA LIGA ŻUŻLOWA

Drużyny M PKT B +/-

PARTNERZY

PARTNERZY

PARTNERZY

SpeedwayNews Logo

Wydawca:
IBO Media Dagmara Starzec
32-015 Stanisławice 318
e-mail: [email protected]

  • Kontakt z redakcją
  • Dołącz do speedwaynews.pl
  • Pokaż się u nas
  • Regulamin
  • Polityka Prywatności
  • Informacje o RODO
  • Zarejestruj się
  • O serwisie
  • Galerie zdjęć

2025 © speedwaynews.pl - Wszelkie prawa autorskie wydawcy zastrzeżone. Jakiekolwiek dalsze rozpowszechnianie informacji i tekstów zabronione

Na portalu speedwaynews.pl używamy cookies i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, reklamy, statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym.
Ustawienia plików cookiesZgadzam się
Zarządzaj polityką cookies

Polityka prywatności

Serwis speedwaynews.pl zaktualizował swój Regulamin i Politykę prywatności w związku z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady UE (RODO).

W związku z powyższym chcielibyśmy poinformować Cię o kilku istotnych informacjach związanych z przetwarzaniem Twoich danych. Pod adresem Informacje o RODO dowiesz się więcej na temat sposobu gromadzenia, wykorzystywania i udostępniania danych przez nasz serwis. Prosimy zapoznaj się z opisanymi zasadami i zaakceptuj je poprzez zaznaczenie pola „zgadzam się”. Pamiętaj, że zawsze możesz wycofać zgodę.
Wymagane
Always Enabled
Nie wymagane
SAVE & ACCEPT