⨉
⨉
  • O serwisie
  • Współpraca i reklama
  • Autorzy
  • Kontakt
  • Regulamin serwisu
  • Dołącz do speedwaynews.pl
  • Zaloguj się
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
F1 speedwaynews speedway
  • Reprezentacja
  • Juniorzy
  • PGE Ekstraliga
    • Składy
    • Terminarz i wyniki
    • Statystyki
  • Ekstraliga U24
    • Składy
    • Terminarz i wyniki
  • Metalkas 2. Ekstraliga
    • Składy 
    • Terminarz i wyniki
    • Statystyki
  • Krajowa Liga Żużlowa
    • Składy
    • Terminarz i wyniki
    • Statystyki
  • SGP / DPŚ / SON
    • TERMINARZ/WYNIKI SGP
    • TERMINARZ/WYNIKI SON
  • SGP 2
    • TERMINARZ/WYNIKI SGP 2
  • TERMINARZ/WYNIKI SEC
    • SEC
  • Inne kraje
    • Anglia
    • Szwecja
    • Dania
    • Rosja
    • Czechy
    • Niemcy
    • Francja
    • Australia
    • Inne
  • Pozostałe turnieje
  • Mini żużel/250cc
  • Inne odmiany żużla
  • Speedrower
  • Detektor Krytyka
  • Formuła 1
  • Relacje LIVE
Zakończona
 Logo 3. runda Indywidualnych Mistrzostw Australii
07.01.2026 10:30
Zakończona
 Logo 2. runda Indywiudalnych Mistrzostw Australii
04.01.2026 09:00
Zakończona
 Logo 1. runda Indywidualnych Mistrzostw Australii
03.01.2026 09:00
Zakończona
 Logo Phil Crump Solo Classic
27.12.2025 09:00
Zakończona
 Logo FINAŁ Indywidualnego Pucharu Polski 85-140cc w Wawrowie
19.10.2025 12:00
Zakończona
 Logo FINAŁ DMP 85-140cc w Wawrowie
18.10.2025 14:00
krzysztof-galandziuk-zawodnicy-trenuja-6-razy-w-tygodniu-w-planie-zgrupowanie-za-granica
krzysztof-galandziuk-zawodnicy-trenuja-6-razy-w-tygodniu-w-planie-zgrupowanie-za-granica
Strona główna » Krzysztof Gałańdziuk: Zawodnicy trenują 6 razy w tygodniu. W planie zgrupowanie za granicą

Żużel. Krzysztof Gałańdziuk: Zawodnicy trenują 6 razy w tygodniu. W planie zgrupowanie za granicą

  • PGE Ekstraliga
21 grudnia 2021 Ten artykuł przeczytasz w 3 minuty

Damian Kuczyński

Krzysztof Gałańdziuk: Zawodnicy trenują 6 razy w tygodniu. W planie zgrupowanie za granicą

Żużlowcy eWinner Apatora Toruń nie próżnują. Zajęcia przygotowawcze przed sezonem 2022 rozpisane mają przez praktycznie cały tydzień. Jak one bliżej wyglądają i co jeszcze planowane jest w ramach okresu zimowego? W tej kwestii wypowiedział się Krzysztof Gałańdziuk w rozmowie z serwisem nowosci.com.pl.

Radosław Smyk, trener torunian od przygotowania fizycznego, a także znany polski kulturysta przygotował program ćwiczeń dla żużlowców. Realizują go zarówno zawodnicy krajowi, jak i zagraniczni. – Ćwiczą nie tylko juniorzy z pierwszej drużyny i ich bezpośrednie zaplecze, czyli zawodnicy z licencjami – mówi Krzysztof Gałańdziuk, dyrektor sportowy Apatora. – Mamy także adeptów ze szkółki, w tym nawet sześciolatka, który świetnie radzi sobie na motocyklu, a teraz razem z chłopakami stara się robić pajacyki i już trenuje z nimi w sali gimnastycznej. Zawodnicy ćwiczą nawet sześć razy w tygodniu. We wtorki i czwartki sami realizują program od trenera przygotowania fizycznego, robią zrzuty ze sportowych zegarków i wysyłają dane treningowe. Środa to luźniejszy dzień przeznaczony np. na basen, natomiast piątek, sobota i niedziela to dni ćwiczeń w sali. Nie zapominamy także o hokeju – dodaje Gałańdziuk cytowany przez serwis "Nowości". 

Żużlowcy z Torunia realizują przygotowania jak na razie na miejscu. Wiadomo jednak, że w planach jest wyjazd na zgrupowanie. W przeszłości team Apatora wybierał na ten cel polskie góry. Przed nowym sezonem, możliwe jest że będzie to jednak kierunek zagraniczny. – Z jakimikolwiek decyzjami dotyczącymi zimowych wyjazdów i zgrupowań będziemy czekać. Wiemy, jaka jest sytuacja pandemiczna, więc najpierw chcemy się przekonać, jak to się wszystko dalej potoczy. Nie mamy zamiaru narażać zdrowia zawodników – zamiast tego wybieramy środki ostrożności. Jeśli chodzi o miejsce wyjazdu – pod uwagę brana jest Malta, ale powtórzę, że wszystko zależy od tego, jak będzie wyglądała sytuacja pandemiczna – tłumaczy Krzysztof Gałańdziuk.

Dyrektor sportowy klubu odniósł się także do niedawnego wyjazdu na tor ciężkiego sprzętu. Na torze w ostatecznym rozrachunku nie wymieniono nawierzchni. – Na torze była równiarka usuwająca nierówności, które po sezonie są rzeczą naturalną. Czasem takie prace wykonuje się także w trakcie sezonu i myślę, że u nas też tak będzie. Nic było to nic odkrywczego ani nadzwyczajnego – to normalna procedura związana z zabezpieczeniem toru przed nowym sezonem – puentuje.

Aby nie przegapić najciekawszych artykułów kliknij obserwuj speedwaynews.pl na Google News

Obserwuj nas!
  • Tagi
  • Apator Toruń
  • Krzysztof Gałańdziuk
  • Patryk Dudek
  • Paweł Przedpełski

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Powiązane artykuły

Stal się nie zatrzymuje! Kolejna gwiazda pojedzie w Memoriale

Żużel. Stal się nie zatrzymuje! Kolejna gwiazda pojedzie w Memoriale

Krzysztof Choroszy

  • Pozostałe turnieje
25 lutego 2026

Poznaliśmy kolejnego uczestnika tegorocznego Memoriału Edwarda Jancarza. Do obsady dołącza jeden z najlepszych zawodników poprzedniego sezonu.

Szykuje się prawdziwe święto. Znamy listę startową

Żużel. Szykuje się prawdziwe święto. Znamy listę startową

Hubert Furmaniak

  • PGE Ekstraliga
23 lutego 2026

Speedway Ekstraliga poinformowała o obsadzie PGE Indywidualnych Międzynarodowych Mistrzostw Ekstraligi w Łodzi. Mamy kilka nowości, ale przede wszystkim czekamy na wybitne ściganie.

Ten aspekt był jego słabością w elicie. Ligę niżej był w nim niemal najlepszy

Sport żużlowy. Ten aspekt był jego słabością w elicie. Ligę niżej był w nim niemal najlepszy

Dawid Dukiewicz

  • Metalkas 2. Ekstraliga
16 lutego 2026

Wracamy jeszcze do wydarzeń ligowych. Oto nasz cykl w którym opiszemy dokonania każdego sklasyfikowanego zawodnika w polskich rozgrywkach, rozpoczynając od dołu KLŻ, a kończąc na czołówce PGE Ekstraligi.

Wymuszona zmiana nie przeszkodzi w obronie tytułu?

Żużel. Wymuszona zmiana nie przeszkodzi w obronie tytułu?

Dariusz Jagła

  • PGE Ekstraliga
13 lutego 2026

W naszym przeglądzie kadr prześledzimy ruchy złotych medalistów DMP - PRES Toruń.

Gwiazdy pożegnają legendę! Stawka rodem z cyklu Grand Prix

Sport żużlowy. Gwiazdy pożegnają legendę! Stawka rodem z cyklu Grand Prix

Dawid Dukiewicz

  • Inne
9 lutego 2026

Grzegorz Walasek kompletuje obsadę swojego turnieju pożegnalnego. Do stawki dołączyło kilka kolejnych gwiazd PGE Ekstraligi.

Tym zaskoczy Stal Gorzów? Połączenie doświadczenia z młodością

Żużel: Tym zaskoczy Stal Gorzów? Połączenie doświadczenia z młodością

Przemek Krukowski

  • PGE Ekstraliga
7 lutego 2026

Sporo zmian kadrowych po minionym sezonie przeszła Gezet Stal Gorzów. Czy nowi zawodnicy zapewnią klubowi utrzymanie? A może żółto-niebiescy okażą się czarnym koniem rozgrywek?

Patryk Dudek z ważnym ogłoszeniem. Chodzi o sezon 2026

Żużel: Patryk Dudek z ważnym ogłoszeniem. Chodzi o sezon 2026

Rafał Drabiniok

  • PGE Ekstraliga
28 stycznia 2026

Patryk Dudek odkrywa karty przed sezonem 2026! „Duzers” oficjalnie przedłużył umowę z jednym ze swoich głównych partnerów.

Dudek wyróżniony przez Prezydenta Torunia! Otrzymał specjalny medal

Żużel. Dudek wyróżniony przez Prezydenta Torunia! Otrzymał specjalny medal

Krzysztof Choroszy

  • PGE Ekstraliga
26 stycznia 2026

2025 rok był kapitalny dla jednego z reprezentantów Polski. Patryk Dudek ponownie został wyróżniony za swój kapitalny sezon.

Patryk Dudek z kolejnym wielkim trofeum! Nie było żadnych wątpliwości

Żużel: Patryk Dudek z kolejnym wielkim trofeum! Nie było żadnych wątpliwości

Rafał Drabiniok

  • PGE Ekstraliga
18 stycznia 2026

Kolejne wyróżnienie dla Patryka Dudka! Gwiazdor polskiego żużla został wybrany Sportowcem Roku Kujaw i Pomorza, lecz nie było to jedyne zwycięstwo żużla w plebiscycie.

Był bezapelacyjnym liderem. Znowu poprowadzi ich do złota?

Żużel. Był bezapelacyjnym liderem. Znowu poprowadzi ich do złota?

Wojciech Jagodziński

  • PGE Ekstraliga
17 stycznia 2026

Bez wątpienia sezon 2025 dla lidera PRES Toruń, był najlepszym w dotychczasowej karierze. Indywidualne trofea zwieńczył zdobyciem złotego medalu w PGE Ekstralidze. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że ta sztuka uda mu się również w nadchodzących rozgrywkach.

Galeria

Miał być sukces, był bolesny upadek. Pech nie opuszcza młodej gwiazdy (galeria)


20 lutego 2026, zdjęć: 0

Miał być sukces, był bolesny upadek. Pech nie opuszcza młodej gwiazdy (galeria)

Dominacja trwa! Gwiazdor Stali Gorzów deklasuje rywali (galeria)


9 stycznia 2026, zdjęć: 0

Dominacja trwa! Gwiazdor Stali Gorzów deklasuje rywali (galeria)

Nokaut w Australii! Faworyt nie zostawił złudzeń (galeria)


6 stycznia 2026, zdjęć: 0

Nokaut w Australii! Faworyt nie zostawił złudzeń (galeria)

Po dwóch latach wrócili do ścigania. Wyjątkowe święto (galeria)


9 listopada 2025, zdjęć: 0

Po dwóch latach wrócili do ścigania. Wyjątkowe święto (galeria)

Zobacz wszystkie galerie

Patronat medialny - zawodnicy

  • Adam Bednář

  • Mateusz Bartkowiak

  • Wiktor Lampart

  • Krystian Pieszczek

  • Michał Knapp

  • Mateusz Cierniak

  • Tobiasz Musielak

Urodziny obchodzą dziś

  • Mychajło Tymoszczuk

    26.02.2007r. (19l.)

PGE EKSTRALIGA

Drużyny M PKT B +/-

METALKAS 2. EKSTRALIGA

Drużyny M PKT B +/-

KRAJOWA LIGA ŻUŻLOWA

Drużyny M PKT B +/-

PARTNERZY

PARTNERZY

PARTNERZY

SpeedwayNews Logo

Wydawca:
IBO Media Dagmara Starzec
32-015 Stanisławice 318
e-mail: [email protected]

  • Kontakt z redakcją
  • Dołącz do speedwaynews.pl
  • Pokaż się u nas
  • Regulamin
  • Polityka Prywatności
  • Informacje o RODO
  • Zarejestruj się
  • O serwisie
  • Galerie zdjęć

2025 © speedwaynews.pl - Wszelkie prawa autorskie wydawcy zastrzeżone. Jakiekolwiek dalsze rozpowszechnianie informacji i tekstów zabronione

Na portalu speedwaynews.pl używamy cookies i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, reklamy, statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym.
Ustawienia plików cookiesZgadzam się
Zarządzaj polityką cookies

Polityka prywatności

Serwis speedwaynews.pl zaktualizował swój Regulamin i Politykę prywatności w związku z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady UE (RODO).

W związku z powyższym chcielibyśmy poinformować Cię o kilku istotnych informacjach związanych z przetwarzaniem Twoich danych. Pod adresem Informacje o RODO dowiesz się więcej na temat sposobu gromadzenia, wykorzystywania i udostępniania danych przez nasz serwis. Prosimy zapoznaj się z opisanymi zasadami i zaakceptuj je poprzez zaznaczenie pola „zgadzam się”. Pamiętaj, że zawsze możesz wycofać zgodę.
Wymagane
Always Enabled
Nie wymagane
SAVE & ACCEPT