⨉
⨉
  • O serwisie
  • Współpraca i reklama
  • Autorzy
  • Kontakt
  • Regulamin serwisu
  • Dołącz do speedwaynews.pl
  • Zaloguj się
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
F1 speedwaynews speedway
  • Reprezentacja
  • Juniorzy
  • PGE Ekstraliga
    • Terminarz i wyniki
    • Składy
    • Statystyki
  • Ekstraliga U24
  • Metalkas 2. Ekstraliga
    • Terminarz i wyniki
    • Składy 
    • Statystyki
  • Krajowa Liga Żużlowa
    • Terminarz i wyniki
    • Składy
    • Statystyki
  • SGP / DPŚ / SON
    • TERMINARZ/WYNIKI SGP
    • TERMINARZ/WYNIKI SON
  • SGP 2
    • TERMINARZ/WYNIKI SGP 2
  • TERMINARZ/WYNIKI SEC
    • SEC
  • Inne kraje
    • Anglia
    • Szwecja
    • Dania
    • Rosja
    • Czechy
    • Niemcy
    • Francja
    • Australia
    • Inne
  • Pozostałe turnieje
  • Mini żużel/250cc
  • Inne odmiany żużla
  • Speedrower
  • Detektor Krytyka
  • Formuła 1
  • Relacje LIVE
Planowana relacja
Orlen Oil Motor Lublin Logo
0:0
wroclaw.png Logo
20.07.2025 19:30
Planowana relacja
Ultrapur Start Gniezno Logo
0:0
Daugavpils.png Logo
20.07.2025 17:00
Planowana relacja
Bayersystem GKM Grudziądz Logo
0:0
falubazzf.png Logo
20.07.2025 17:00
Planowana relacja
Speedway Kraków Logo
0:0
wybrzeze_gdansk.png Logo
20.07.2025 16:00
Planowana relacja
Hunters PSŻ Poznań Logo
0:0
wilki2.png Logo
20.07.2025 15:15
Planowana relacja
Autona Unia Tarnów Logo
0:0
orzellodz.png Logo
20.07.2025 13:00
Planowana relacja
Trans MF Landshut Devils Logo
0:0
Herb_Polonii_Piły2025 (1).png Logo
19.07.2025 19:30
Planowana relacja
 Logo 2. finał IMP w Ostrowie
19.07.2025 19:05
Planowana relacja
Gezet Stal Gorzów Logo
0:0
CZE.png Logo
18.07.2025 20:30
Planowana relacja
PRES Grupa Deweloperska Toruń Logo
0:0
row-rybnik.png Logo
18.07.2025 18:00
Planowana relacja
Hunters PSŻ Poznań Logo
0:0
unia-tarnow.png Logo
18.07.2025 17:00
Planowana relacja
Fogo Unia Leszno Logo
0:0
psz poznan logo auuuuu.png Logo
17.07.2025 19:00
Zakończona
 Logo 4. ćwierćfinał DMPJ w Rzeszowie – grupa III
16.07.2025 18:00
Zakończona
 Logo 4. ćwierćfinał DMPJ we Wrocławiu – grupa I
16.07.2025 16:00
Zakończona
 Logo 2. runda Pucharu 2. Ekstraligi U19 w Rzeszowie
14.07.2025 18:00
Zakończona
Stelmet Falubaz Zielona Góra Logo
50:39
stal-gorzow (1).png Logo
13.07.2025 19:30
Zakończona
Betard Sparta Wrocław Logo
51:39
grudziadzki.png Logo
13.07.2025 17:00
Zakończona
Lokomotiv Daugavpils Logo
50:39
krakowspeedway.png Logo
13.07.2025 15:15
co-zima-zamiast-zuzla-przekonaj-sie
co-zima-zamiast-zuzla-przekonaj-sie
Strona główna » Co zimą zamiast żużla? Przekonaj się!

Co zimą zamiast żużla? Przekonaj się!

  • Artykuł sponsorowany
  • Artykuły gościnne
20 listopada 2023 Ten artykuł przeczytasz w 6 minut

speedwaynews.pl

Co zimą zamiast żużla? Przekonaj się!

Żużel to piękny sport, który niesie ze sobą wiele adrenaliny i przeżyć. Pozwala cieszyć się zarówno zawodnikom, jak i kibicom swoimi spektakularnymi pokazami w sezonie od wiosny do jesieni. Co zatem dzieje się z żużlowcami zimą? Czym zająć mogą się w tym czasie kibice?

Odpoczynek i regeneracja

Żużel jest niesamowicie wymagającą dyscypliną, a do tego jedną z najbardziej niebezpiecznych. Zawodnicy często narażeni są wiele poważnych urazów i uszkodzeń, co nie bez echa odbija się na ich stanie fizycznym, nawet jeśli kontuzji uda się o włos uniknąć. Po wyczerpującym sezonie i rywalizacji do samego końca bardzo potrzebny okaże się odpowiedni wypoczynek i zregenerowanie sił.

Dokąd mogą udać się zawodnicy? Właściwie dokąd tylko może im się zamarzyć. Wśród sportowców zimą popularne są kierunki podróży, w których jeszcze o chwilę mogą przedłużyć letnie i słoneczne doświadczenia. Relaks w ciepłych krajach czy na tropikalnych wyspach to bardzo popularne rozwiązanie na zresetowanie głowy i ciała.

Nie wszyscy jednak postanawiają udać się na zagraniczne wakacje. Część żużlowców postanawia pozostać w kraju, spędzić czas z rodziną i odpocząć w miejscu, które jest do tego stworzone – w domu. Polska zimą jednak nie rozpieszcza, a wręcz straszy mrozem. By się przed nim uchronić, potrzebny jest odpowiedni „sprzęt”, a o tym sportowcy wiedzą najlepiej. Zaopatrz się w porządne ubrania zimowe, kup męskie kurtki zimowe w jednym miejscu – Answear.com ma to, czego potrzebujesz!

meskie-kurtki-zimowe

Przygotowanie do sezonu

Niech słowo „odpoczynek” nikogo nie zmyli! Choć odpowiednia regeneracja ciała po wymagającym dużo fizycznego wysiłku okresie jest konieczna, żaden sportowiec nie pozwoli sobie na wypadnięcie z formy. Utrzymanie sprawności ciała jest kluczowe, by w przyszły sezon wejść najszybciej, jak to będzie możliwe i co najważniejsze – bez kontuzji na starcie. By nie stracić wypracowanej formy, sportowcy podejmują różne aktywności, które pozwalają im na trenowanie siły mięśni i balansu ciała.

Dobrym rodzajem treningu są ćwiczenia na siłowni. Pozwalają na zbudowanie bądź utrzymanie kondycji, a także na rozwijanie możliwości mięśni. To także dobry sposób na trenowanie koncentracji i koordynacji ręka-oko, które w żużlu są niesamowicie istotne. Niektórzy też postanawiają wyjechać na południe Europy, gdzie warunki pogodowe pozwalają wjechać na tor nieco szybciej niż w Polsce.

Przygotowywanie do nowego sezonu to nie tylko treningi siłowe. Ważne jest także odpowiednie mentalne przygotowanie. Warto popracować nad radzeniem sobie z presją, przeanalizować wszystko to, co działo się w minionym sezonie, by wkroczyć w nowy z czystą kartą. Śnieg i otaczająca biel zimą również dobrze wpływa na psychikę żużlowców! W końcu przez cały sezon mieli styczność głównie z czarnym żwirem pod kołami. Warto na taką kontrastową, kojącą „kurację śnieżną” odpowiednio się przygotować – na spacer wybierz standardowe kurtki męskie z oferty Answear.com.

Co zamiast żużla zimą?

Żużlowcy przygotowują się do nowego sezonu i regenerują siły, ale czym zimą mają zająć się kibice? Jest wiele sportów, których nie ogranicza pora roku i możesz obserwować poczynania ich zawodników przez cały rok. Co zatem wybrać? Możesz udać się na mecz lokalnego klubu piłki nożnej lub siatkówki. Jeśli zależy Ci na sporcie motorowym, możesz wybrać wyścigi motocyklowe na lodzie! To równie emocjonująca dyscyplina i może na okres zimowy dostarczyć dawki adrenaliny zagorzałemu fanowi żużla. Nie zapomnij jednak przygotować się do widowiska: zaopatrz się w ciepłą kurtkę i bluzy z kapturem męskie – Twój wyjątkowy styl na Answear.com.

Aby nie przegapić najciekawszych artykułów kliknij obserwuj speedwaynews.pl na Google News

Obserwuj nas!
  • Tagi
  • Artykuł gościnny
  • Artykuł sponsorowany

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Powiązane artykuły

Dlaczego Niebanalne Prezenty Zostają w Pamięci?

Dlaczego Niebanalne Prezenty Zostają w Pamięci?

speedwaynews.pl

  • Artykuł sponsorowany
3 czerwca 2025

Niebanalne prezenty mają niezwykłą moc tworzenia wspomnień, które pozostają z nami na długie lata. Kolejny zestaw mydełek czy haftowanych ręczników szybko popada w zapomnienie, jednak to właśnie wyjątkowe upominki budują trwałe więzi między ludźmi.

Nie tylko wyścigi są zespołowe – praca we dwoje wraca do łask

Nie tylko wyścigi są zespołowe – praca we dwoje wraca do łask

speedwaynews.pl

  • Artykuł sponsorowany
6 maja 2025

Dowiedz się, dlaczego podwójna obsada wraca do łask i jakie korzyści niesie praca zespołowa w trasie. Sprawdź też oferty na Jooble.

Czym zastąpić wodę do picia gdy dopada nas pragnienie?

Czym zastąpić wodę do picia gdy dopada nas pragnienie?

speedwaynews.pl

  • Artykuł sponsorowany
3 maja 2025

Woda jest niezastąpionym elementem naszej codziennej diety. Jednak czasami mamy ochotę na coś innego, co nie tylko ugasi pragnienie, ale także dostarczy dodatkowych korzyści dla organizmu. Na rynku dostępne jest wiele alternatyw, które zaspokoją Twoje potrzeby. Poznaj je bliżej.

Jak grać w bakarata: proste zasady i praktyczne porady

Jak grać w bakarata: proste zasady i praktyczne porady

speedwaynews.pl

  • Artykuł sponsorowany
25 kwietnia 2025

Poznaj podstawowe zasady bakarata i sprawdzone wskazówki dla początkujących i doświadczonych graczy. Jasne strategie i czego unikać przy stole.

Adrenalina w grze: Dlaczego fani wyścigów szukają emocji także w kasynach

Adrenalina w grze: Dlaczego fani wyścigów szukają emocji także w kasynach

speedwaynews.pl

  • Artykuł sponsorowany
25 kwietnia 2025

Już od wielu lat można spotkać się z sytuacją, gdzie fani różnych wyścigów szukają innych sposobów na adrenalinę. Dlatego też jedni startują w amatorskich zawodach, inni zaś stawiają na sporty ekstremalne. Ale można także spotkać się z sytuacją, kiedy to emocje poszukiwane są także w kasynach. W naszym artykule przyjrzymy się temu, dlaczego takie osoby szukają emocji właśnie w kasynach.

Kontrowersje sędziowskie w La Lidze 24/25 – Real kontra arbitrzy

Kontrowersje sędziowskie w La Lidze 24/25 – Real kontra arbitrzy

speedwaynews.pl

  • Artykuł sponsorowany
24 kwietnia 2025

Real Madryt i kontrowersje sędziowskie w La Lidze 24/25. Presja, reformy, rankingi i bukmacherzy – sprawdź, co się dzieje!

Chicken Road – Jak Grać

Chicken Road – Jak Grać

speedwaynews.pl

  • Artykuł sponsorowany
24 kwietnia 2025

Poznaj zasady gry Chicken Road, odbierz 30 free spins i zacznij swoją przygodę z kasynem online. Dowiedz się, jak działa jackpot i dlaczego gra zyskuje popularność w Polsce.

Jak wybrać kasyno online w Polsce

Jak wybrać kasyno online w Polsce

speedwaynews.pl

  • Artykuł sponsorowany
24 kwietnia 2025

Kasyna online cieszą się coraz większą popularnością wśród polskich graczy. W ostatnich latach cyfrowe platformy hazardowe stały się dostępne dla szerokiego grona użytkowników dzięki rozwojowi technologii internetowych, łatwości dostępu i szerokiej gamie gier.

Gdzie mogę znaleźć darmowy hazard w Polsce?

Gdzie mogę znaleźć darmowy hazard w Polsce?

speedwaynews.pl

  • Artykuł sponsorowany
24 kwietnia 2025

Hazard ma długą historię w Polsce, gdzie jest popularny od średniowiecza. Dziś Polska jest krajem, w którym hazard jest aktywnie regulowany na szczeblu państwowym, w tym poprzez system licencji i ograniczenia, które gwarantują przejrzystość i bezpieczeństwo graczy. Zarówno tradycyjne, jak i internetowe kasyna działają w kraju, zapewniając szeroki wachlarz opcji dla graczy.

Siatki na boiska – rodzaje i zastosowanie

Siatki na boiska – rodzaje i zastosowanie

speedwaynews.pl

  • Artykuł sponsorowany
23 kwietnia 2025

Siatki na boiska podnoszą poziom bezpieczeństwa zawodników, jak i osób postronnych. Wykorzystuje się je również po to, aby zwiększyć komfort rozgrywek. Warto znać wszystkie rodzaje tego typu produktów i wiedzieć, w jakich sytuacjach znajdują zastosowanie. Oto krótki przewodnik na ten temat.

Galeria

Niezłomny Smolinski. Pierwszy krok do obrony tytułu wykonany (galeria)


11 lipca 2025, zdjęć:

Niezłomny Smolinski. Pierwszy krok do obrony tytułu wykonany (galeria)

Bydgoscy juniorzy górą w Tarnowie (galeria)


26 czerwca 2025, zdjęć:

Bydgoscy juniorzy górą w Tarnowie (galeria)

Klątwa przełamana. Zmarzlik wygrał na ciężkim terenie (galeria)


19 czerwca 2025, zdjęć:

Klątwa przełamana. Zmarzlik wygrał na ciężkim terenie (galeria)

Derbowe emocje w Poznaniu! Ostrovia była blisko, ale… (galeria)


16 czerwca 2025, zdjęć:

Derbowe emocje w Poznaniu! Ostrovia była blisko, ale… (galeria)

Zobacz wszystkie galerie

Patronat medialny - zawodnicy

  • Adam Bednář

  • Mateusz Bartkowiak

  • Wiktor Lampart

  • Krystian Pieszczek

  • Michał Knapp

  • Mateusz Cierniak

  • Tobiasz Musielak

Urodziny obchodzą dziś

  • Niezłomny Smolinski. Pierwszy krok do obrony tytułu wykonany (galeria)

    Mateusz Majcher

    17.07.2002r. (23l.)
  • Sebastian Mayland

    17.07.2006r. (19l.)
  • Konrad Pawłowski

    17.07.2007r. (18l.)

PGE EKSTRALIGA

Drużyny M PKT B +/-
Orlen Oil Motor Lublin 11 24 4 184
Betard Sparta Wrocław 11 20 4 103
Gezet Stal Gorzów 11 5 0 -117
Bayersystem GKM Grudziądz 11 9 1 -10
Stelmet Falubaz Zielona Góra 11 15 3 -38
Krono-Plast Włókniarz Częstochowa 10 7 1 -21
INNPRO ROW Rybnik 11 4 0 -155
PRES Grupa Deweloperska Toruń 10 17 2 54

METALKAS 2. EKSTRALIGA

Drużyny M PKT B +/-
Fogo Unia Leszno 10 21 3 162
Abramczyk Polonia Bydgoszcz 11 22 4 142
Moonfin Malesa Ostrów Wielkopolski 10 3 0 -100
Hunters PSŻ Poznań 9 8 1 -52
Cellfast Wilki Krosno 11 16 2 49
Texom Stal Rzeszów 11 15 2 -11
Autona Unia Tarnów 10 5 0 -91
H.Skrzydlewska Orzeł Łódź 10 5 1 -99

KRAJOWA LIGA ŻUŻLOWA

Drużyny M PKT B +/-
Wybrzeże Gdańsk 8 16 2 86
Ultrapur Start Gniezno 8 16 2 93
OK Kolejarz Opole 9 2 0 -44
Trans MF Landshut Devils 9 8 2 -34
Speedway Kraków 10 4 0 -160
Lokomotiv Daugavpils 9 12 2 1
Pronergy Polonia Piła 9 14 2 58

PARTNERZY

PARTNERZY

PARTNERZY

SpeedwayNews Logo

Wydawca:
IBO Media Dagmara Starzec
32-015 Stanisławice 318
e-mail: kontakt@speedwaynews.pl

  • Kontakt z redakcją
  • Dołącz do speedwaynews.pl
  • Pokaż się u nas
  • Regulamin
  • Polityka Prywatności
  • Informacje o RODO
  • Zarejestruj się
  • O serwisie
  • Galerie zdjęć

2025 © speedwaynews.pl - Wszelkie prawa autorskie wydawcy zastrzeżone. Jakiekolwiek dalsze rozpowszechnianie informacji i tekstów zabronione

Na portalu speedwaynews.pl używamy cookies i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, reklamy, statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym.
Ustawienia plików cookiesZgadzam się
Zarządzaj polityką cookies

Polityka prywatności

Serwis speedwaynews.pl zaktualizował swój Regulamin i Politykę prywatności w związku z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady UE (RODO).

W związku z powyższym chcielibyśmy poinformować Cię o kilku istotnych informacjach związanych z przetwarzaniem Twoich danych. Pod adresem Informacje o RODO dowiesz się więcej na temat sposobu gromadzenia, wykorzystywania i udostępniania danych przez nasz serwis. Prosimy zapoznaj się z opisanymi zasadami i zaakceptuj je poprzez zaznaczenie pola „zgadzam się”. Pamiętaj, że zawsze możesz wycofać zgodę.
Wymagane
Always Enabled
Nie wymagane
SAVE & ACCEPT