Choć kibice kojarzą żużel głównie z widowiskową jazdą na torze, tak naprawdę to tylko wierzchołek góry lodowej. Cała baza tego, co widzimy podczas meczu, budowana jest poza stadionem – na siłowni, w terenie i w salach treningowych. Przygotowanie fizyczne żużlowców to jeden z kluczowych elementów sukcesu