⨉
⨉
  • O serwisie
  • Współpraca i reklama
  • Autorzy
  • Kontakt
  • Regulamin serwisu
  • Dołącz do speedwaynews.pl
  • Zaloguj się
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
F1 speedwaynews speedway
  • Reprezentacja
  • Juniorzy
  • PGE Ekstraliga
    • Składy
    • Terminarz i wyniki
    • Statystyki
  • Ekstraliga U24
    • Składy
    • Terminarz i wyniki
  • Metalkas 2. Ekstraliga
    • Składy 
    • Terminarz i wyniki
    • Statystyki
  • Krajowa Liga Żużlowa
    • Składy
    • Terminarz i wyniki
    • Statystyki
  • SGP / DPŚ / SON
    • TERMINARZ/WYNIKI SGP
    • TERMINARZ/WYNIKI SON
  • SGP 2
    • TERMINARZ/WYNIKI SGP 2
  • TERMINARZ/WYNIKI SEC
    • SEC
  • Inne kraje
    • Anglia
    • Szwecja
    • Dania
    • Rosja
    • Czechy
    • Niemcy
    • Francja
    • Australia
    • Inne
  • Pozostałe turnieje
  • Mini żużel/250cc
  • Inne odmiany żużla
  • Speedrower
  • Detektor Krytyka
  • Formuła 1
  • Relacje LIVE
Planowana relacja
INNPRO ROW Rybnik Logo
0:0
../../../wp-content/uploads/2021/12/ABRAMCZYK_POLONIA_BYDGOSZCZ.png Logo
11.04.2026 16:30
Planowana relacja
H.Skrzydlewska Orzeł Łódź Logo
0:0
../../../wp-content/uploads/2022/03/polonia-pila.png Logo
11.04.2026 14:00
Planowana relacja
Betard Sparta Wrocław Logo
0:0
../../../wp-content/uploads/2022/03/falubaz.png Logo
10.04.2026 20:30
Planowana relacja
Fogo Unia Leszno Logo
0:0
../../../wp-content/uploads/2022/04/wlokniarz-czestochowa.png Logo
10.04.2026 18:00
Planowana relacja
Betard Sparta Wrocław Logo
0:0
../../../wp-content/uploads/2022/04/ostrovia-ostrow.png Logo
08.04.2026 18:00
Zakończona
 Logo 1. runda Puchar MACEC w Gnieźnie
06.04.2026 15:30
Zakończona
 Logo Turniej o Złoty Kask - Memoriał Jerzego Szczakiela
06.04.2026 14:00
Zakończona
Abramczyk Polonia Bydgoszcz Logo
54:36
../../../wp-content/uploads/2022/04/wilki2.png Logo
05.04.2026 20:00
Zakończona
Polonia Piła Logo
35:31
../../../wp-content/uploads/2022/03/row-rybnik.png Logo
05.04.2026 16:10
Zakończona
Turniej Pożegnalny Grzegorza Walaska - Jeszcze Jeden Bieg
05.04.2026 16:00
Zakończona
ZKS Stal Rzeszów Logo
45:45
../../../wp-content/uploads/2021/12/nowe-logo-orzel-przezroczyste.png Logo
04.04.2026 16:30
Strona główna » Krzysztof Gałańdziuk: Zawodnicy trenują 6 razy w tygodniu. W planie zgrupowanie za granicą

Żużel. Krzysztof Gałańdziuk: Zawodnicy trenują 6 razy w tygodniu. W planie zgrupowanie za granicą

  • PGE Ekstraliga
21 grudnia 2021 Ten artykuł przeczytasz w 3 minuty

Damian Kuczyński

Krzysztof Gałańdziuk: Zawodnicy trenują 6 razy w tygodniu. W planie zgrupowanie za granicą

Żużlowcy eWinner Apatora Toruń nie próżnują. Zajęcia przygotowawcze przed sezonem 2022 rozpisane mają przez praktycznie cały tydzień. Jak one bliżej wyglądają i co jeszcze planowane jest w ramach okresu zimowego? W tej kwestii wypowiedział się Krzysztof Gałańdziuk w rozmowie z serwisem nowosci.com.pl.

Radosław Smyk, trener torunian od przygotowania fizycznego, a także znany polski kulturysta przygotował program ćwiczeń dla żużlowców. Realizują go zarówno zawodnicy krajowi, jak i zagraniczni. – Ćwiczą nie tylko juniorzy z pierwszej drużyny i ich bezpośrednie zaplecze, czyli zawodnicy z licencjami – mówi Krzysztof Gałańdziuk, dyrektor sportowy Apatora. – Mamy także adeptów ze szkółki, w tym nawet sześciolatka, który świetnie radzi sobie na motocyklu, a teraz razem z chłopakami stara się robić pajacyki i już trenuje z nimi w sali gimnastycznej. Zawodnicy ćwiczą nawet sześć razy w tygodniu. We wtorki i czwartki sami realizują program od trenera przygotowania fizycznego, robią zrzuty ze sportowych zegarków i wysyłają dane treningowe. Środa to luźniejszy dzień przeznaczony np. na basen, natomiast piątek, sobota i niedziela to dni ćwiczeń w sali. Nie zapominamy także o hokeju – dodaje Gałańdziuk cytowany przez serwis "Nowości". 

Żużlowcy z Torunia realizują przygotowania jak na razie na miejscu. Wiadomo jednak, że w planach jest wyjazd na zgrupowanie. W przeszłości team Apatora wybierał na ten cel polskie góry. Przed nowym sezonem, możliwe jest że będzie to jednak kierunek zagraniczny. – Z jakimikolwiek decyzjami dotyczącymi zimowych wyjazdów i zgrupowań będziemy czekać. Wiemy, jaka jest sytuacja pandemiczna, więc najpierw chcemy się przekonać, jak to się wszystko dalej potoczy. Nie mamy zamiaru narażać zdrowia zawodników – zamiast tego wybieramy środki ostrożności. Jeśli chodzi o miejsce wyjazdu – pod uwagę brana jest Malta, ale powtórzę, że wszystko zależy od tego, jak będzie wyglądała sytuacja pandemiczna – tłumaczy Krzysztof Gałańdziuk.

Dyrektor sportowy klubu odniósł się także do niedawnego wyjazdu na tor ciężkiego sprzętu. Na torze w ostatecznym rozrachunku nie wymieniono nawierzchni. – Na torze była równiarka usuwająca nierówności, które po sezonie są rzeczą naturalną. Czasem takie prace wykonuje się także w trakcie sezonu i myślę, że u nas też tak będzie. Nic było to nic odkrywczego ani nadzwyczajnego – to normalna procedura związana z zabezpieczeniem toru przed nowym sezonem – puentuje.

Aby nie przegapić najciekawszych artykułów kliknij obserwuj speedwaynews.pl na Google News

Obserwuj nas!
  • Tagi
  • Apator Toruń
  • Krzysztof Gałańdziuk
  • Patryk Dudek
  • Paweł Przedpełski

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Powiązane artykuły

Święto żużla w Krośnie. Wilki podejmą mistrza (składy)

Żużel: Święto żużla w Krośnie. Wilki podejmą mistrza (składy)

Dariusz Jagła

  • Metalkas 2. Ekstraliga
7 kwietnia 2026

W piątek swój ostatni sparing przed 1. rundą PGE Ekstraligi odjedzie złoty medalista DMP. PRES Toruń pojedzie do Krosna by przygotować się do rywalizacji w Lublinie.

Pojechał w pożyczonym kombinezonie. Powód był prozaiczny

Żużel. Pojechał w pożyczonym kombinezonie. Powód był prozaiczny

Krzysztof Choroszy

  • Pozostałe turnieje
6 kwietnia 2026

Podczas finału Złotego Kasku doszło do niecodziennej sytuacji. Paweł Przedpełski pojechał w pożyczonym kombinezonie. Poznaliśmy przyczynę takiego wydarzenia.

Woryna rzucił wyzwanie Zmarzlikowi. Wielkie emocje w Opolu

Żużel. Woryna rzucił wyzwanie Zmarzlikowi. Wielkie emocje w Opolu

Kacper Sadurski

  • Pozostałe turnieje
6 kwietnia 2026

Za nami kolejna edycja Reall Złotego Kasku. Wielkie emocje na torze w Opolu. Motocykl w ogniu. Woryna bark w bark ze Zmrzlikiem.

Mistrz Świata obroni tytuł? Czas na następny finał!

Żużel: Mistrz Świata obroni tytuł? Czas na następny finał!

Krzysztof Choroszy

  • Pozostałe turnieje
6 kwietnia 2026

Przed nami kolejny tegoroczny finał w polskim żużlu. Na wielkanocny poniedziałek zaplanowane zostały zawody o Złoty Kask.

Zwycięstwo Zmarzlika w cieniu poważnych karamboli

Żużel. Zwycięstwo Zmarzlika w cieniu poważnych karamboli

Wojciech Jagodziński

  • Pozostałe turnieje
5 kwietnia 2026

Pożegnalny turniej Grzegorza Walaska podziękował Polakowi za wiele lat jazdy na polskich, i nie tylko, torach. Nie brakowało łez, nie brakowało też emocji i niestety również kontuzji. Ostatecznie zwycięstwo przypadło Bartoszowi Zmarzlikowi.

Kto powalczy o medale MPPK?

Żużel - Kto powalczy o medale MPPK?

Michał Czubkowski

  • Pozostałe turnieje
3 kwietnia 2026

W pierwszą sobotę kwietnia miejsce będzie miał Finał Mistrzostw Polski Par Klubowych. Czy wyniki powiedzą nam coś o dyspozycji zawodników przed ligą?

Grzegorz Walasek zabrał głos. Wiemy co z jego udziałem w turnieju pożegnalnym

Żużel - Grzegorz Walasek zabrał głos. Wiemy co z jego udziałem w turnieju pożegnalnym

Kacper Sadurski

  • Pozostałe turnieje
3 kwietnia 2026

Grzegorz Walasek zabrał głos w sprawie swojego turnieju pożegnalnego. Znamy pełną listę startową na to wydarzenie.

Szesnasty Król. Bartosz Zmarzlik ustąpił z tronu. Michelsen włada Gnieznem!

Żużel - Szesnasty Król. Bartosz Zmarzlik ustąpił z tronu. Michelsen włada Gnieznem!

Konrad Klusak

  • Inne
2 kwietnia 2026

Mikkel Michelsen potwierdza wysoką dyspozycję i zwyciężył rywalizację w Gnieźnie. To Duńczyk jest obecnie Królem Gnieźnieńskiego Żużla.

Pierwszy raz w najściślejszym topie. Czas na kolejne sukcesy czy pójdzie drogą Janowskiego?

Żużel: Pierwszy raz w najściślejszym topie. Czas na kolejne sukcesy czy pójdzie drogą Janowskiego?

Dawid Dukiewicz

  • PGE Ekstraliga
2 kwietnia 2026

Wracamy jeszcze do wydarzeń ligowych. Oto nasz cykl w którym opiszemy dokonania każdego sklasyfikowanego zawodnika w polskich rozgrywkach, rozpoczynając od dołu KLŻ, a kończąc na czołówce PGE Ekstraligi.

Czy ktoś zagrozi Królowi? Ekspert nie ma wątpliwości

Żużel: Czy ktoś zagrozi Królowi? Ekspert nie ma wątpliwości

Hubert Furmaniak

  • Pozostałe turnieje
2 kwietnia 2026

Turniej o Koronę Bolesława Chrobrego zainauguruje sezon w Gnieźnie. Niegdyś wyjątkowe wydarzenie powraca do dawnej świetności. Czy Bartosz Zmarzlik zapisze się na karcie historii?

Galeria

Fatalny wypadek w Ostrowie! Dramatyczne zdjęcia


4 kwietnia 2026, zdjęć: 0

Fatalny wypadek w Ostrowie! Dramatyczne zdjęcia

Koniec czekania w Ostrowie. Gość z PGE Ekstraligi na treningu (galeria)


15 marca 2026, zdjęć: 0

Koniec czekania w Ostrowie. Gość z PGE Ekstraligi na treningu (galeria)

Żużlowy maraton w marcu! Pełna lista sparingów. Gdzie i kiedy mecze?


1 marca 2026, zdjęć: 0

Żużlowy maraton w marcu! Pełna lista sparingów. Gdzie i kiedy mecze?

Miał być sukces, był bolesny upadek. Pech nie opuszcza młodej gwiazdy (galeria)


20 lutego 2026, zdjęć: 0

Miał być sukces, był bolesny upadek. Pech nie opuszcza młodej gwiazdy (galeria)

Zobacz wszystkie galerie

Patronat medialny - zawodnicy

  • Adam Bednář

  • Mateusz Bartkowiak

  • Wiktor Lampart

  • Krystian Pieszczek

  • Michał Knapp

  • Mateusz Cierniak

  • Tobiasz Musielak

PGE EKSTRALIGA

Drużyny M PKT B +/-

METALKAS 2. EKSTRALIGA

Drużyny M PKT B +/-
Moonfin Magnus Ostrów Wielkopolski 1 2 0 22
Hunters PSŻ Poznań 1 0 0 -22
ZKS Stal Rzeszów 1 1 0 0
H.Skrzydlewska Orzeł Łódź 1 1 0 0
Polonia Piła 1 2 0 4
INNPRO ROW Rybnik 1 0 0 -4
Abramczyk Polonia Bydgoszcz 1 2 0 18
Cellfast Wilki Krosno 1 0 0 -18

KRAJOWA LIGA ŻUŻLOWA

Drużyny M PKT B +/-

PARTNERZY

PARTNERZY

PARTNERZY

SpeedwayNews Logo

Wydawca:
IBO Media Dagmara Starzec
32-015 Stanisławice 318
e-mail: [email protected]

  • Kontakt z redakcją
  • Dołącz do speedwaynews.pl
  • Pokaż się u nas
  • Regulamin
  • Polityka Prywatności
  • Informacje o RODO
  • Zarejestruj się
  • O serwisie
  • Galerie zdjęć

2025 © speedwaynews.pl - Wszelkie prawa autorskie wydawcy zastrzeżone. Jakiekolwiek dalsze rozpowszechnianie informacji i tekstów zabronione

Na portalu speedwaynews.pl używamy cookies i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, reklamy, statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym.
Ustawienia plików cookiesZgadzam się
Zarządzaj polityką cookies

Polityka prywatności

Serwis speedwaynews.pl zaktualizował swój Regulamin i Politykę prywatności w związku z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady UE (RODO).

W związku z powyższym chcielibyśmy poinformować Cię o kilku istotnych informacjach związanych z przetwarzaniem Twoich danych. Pod adresem Informacje o RODO dowiesz się więcej na temat sposobu gromadzenia, wykorzystywania i udostępniania danych przez nasz serwis. Prosimy zapoznaj się z opisanymi zasadami i zaakceptuj je poprzez zaznaczenie pola „zgadzam się”. Pamiętaj, że zawsze możesz wycofać zgodę.
Wymagane
Always Enabled
Nie wymagane
SAVE & ACCEPT