⨉
⨉
  • O serwisie
  • Współpraca i reklama
  • Autorzy
  • Kontakt
  • Regulamin serwisu
  • Dołącz do speedwaynews.pl
  • Zaloguj się
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
F1 speedwaynews speedway
  • Reprezentacja
  • Juniorzy
  • PGE Ekstraliga
    • Składy
    • Terminarz i wyniki
    • Statystyki
  • Ekstraliga U24
    • Składy
    • Terminarz i wyniki
  • Metalkas 2. Ekstraliga
    • Składy 
    • Terminarz i wyniki
    • Statystyki
  • Krajowa Liga Żużlowa
    • Składy
    • Terminarz i wyniki
    • Statystyki
  • SGP / DPŚ / SON
    • TERMINARZ/WYNIKI SGP
    • TERMINARZ/WYNIKI SON
  • SGP 2
    • TERMINARZ/WYNIKI SGP 2
  • TERMINARZ/WYNIKI SEC
    • SEC
  • Inne kraje
    • Anglia
    • Szwecja
    • Dania
    • Rosja
    • Czechy
    • Niemcy
    • Francja
    • Australia
    • Inne
  • Pozostałe turnieje
  • Mini żużel/250cc
  • Inne odmiany żużla
  • Speedrower
  • Detektor Krytyka
  • Formuła 1
  • Relacje LIVE
Zakończona
 Logo 3. runda Indywidualnych Mistrzostw Australii
07.01.2026 10:30
Zakończona
 Logo 2. runda Indywiudalnych Mistrzostw Australii
04.01.2026 09:00
Zakończona
 Logo 1. runda Indywidualnych Mistrzostw Australii
03.01.2026 09:00
Zakończona
 Logo Phil Crump Solo Classic
27.12.2025 09:00
Zakończona
 Logo FINAŁ Indywidualnego Pucharu Polski 85-140cc w Wawrowie
19.10.2025 12:00
Zakończona
 Logo FINAŁ DMP 85-140cc w Wawrowie
18.10.2025 14:00
Strona główna » Intensywne przygotowania rawiczan. „Teraz ma być ciężko, by potem było łatwiej”

Żużel: Intensywne przygotowania rawiczan. „Teraz ma być ciężko, by potem było łatwiej”

  • Krajowa Liga Żużlowa
5 grudnia 2021 Ten artykuł przeczytasz w 3 minuty

Joachim Piwek

Intensywne przygotowania rawiczan. „Teraz ma być ciężko, by potem było łatwiej”

Zima wcale nie oznacza dla żużlowców odpoczynku. Wiele ekip już w grudniu, a nawet listopadzie rozpoczęło przygotowania do nowego sezonu. Zawodnicy na razie dbają o optymalną dyspozycję fizyczną poprzez aktywności wewnątrz. Niecałe 2 miesiące po zakończeniu sezonu przygotowania przed przyszłym rokiem zaczęli rawiczanie.

Od wielu lat ćwiczenia na sali czy też siłowni są standardem w przygotowaniu żużlowców do nowego sezonu. Zanim możliwy będzie wyjazd na motocross, zawodnicy starają się budować formę poprzez ćwiczenia grupowe, bądź indywidualne. Na początku grudnia ruszyły treningi rawickich „Niedźwiadków”. Podopieczni trenera Świderskiego w piątek zaliczyli pierwszy wspólny dzień, który był też okazją do spotkania.

Nowy szkoleniowiec Metalika Recycling Kolejarza Rawicza przyznaje, że zawodnicy od czasu zakończenia sezonu zdążyli nieco się „zastać”, ale pierwszy trening pozwolił na powrót na właściwe tory. – Od czasu ostatnich spotkań ligowych minęło trochę czasu. Zawodnicy pozwolili sobie pewnie i na zjedzenie czegoś więcej, jak i odstawienie na bok treningów, więc pierwsze ćwiczenia dla płuc były trudne – mówi Piotr Świderski w rozmowie z klubowymi mediami. – Zawodnicy przeszli go jednak elegancko, także nie ma problemu. Teraz ma być ciężko, żeby potem było łatwiej – dodaje trener Kolejarza.

O dyspozycję żużlowców dba osobna trenerka, jednak sam Piotr Świderski nie uchyla się od ćwiczeń i również stara się wykonywać sumiennie wszystkie polecenia, a czasem dodaje coś od siebie. – Staram się mieć to wszystko na oku i sam na sobie sprawdzać, jak to funkcjonuje. Mamy trenerkę, ale od siebie zawsze dorzucam jakieś uwagi i praca wygląda dobrze – menadżer Kolejarza Rawicz.

Rawiczanie planują grupowe spotkania raz w tygodniu, ponieważ skład tworzą zawodnicy z całego kraju. Ponadto w piątek wspólnie z nowymi kolegami ćwiczył Słoweniec, Maric Ivačič. – Jesteśmy po pierwszym klubowym treningu. Oprócz krajowych seniorów, są też juniorzy oraz Matic Ivačič. Fajnie się spotkać i poznać wszystkich kolegów z drużyny. Ja trenuję już nieco dłużej, ale na pewno wspólne ćwiczenia to fajne urozmaicenie – mówi Daniel Kaczmarek, kolejna nowa karta w rawickiej talii.

Aby nie przegapić najciekawszych artykułów kliknij obserwuj speedwaynews.pl na Google News

Obserwuj nas!
  • Tagi
  • Kolejarz Rawicz
  • Piotr Świderski

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Powiązane artykuły

Żużel wróci do Rawicza! Znamy szczegóły

Żużel - Żużel wróci do Rawicza! Znamy szczegóły

Rafał Drabiniok

  • PGE Ekstraliga
10 lutego 2026

Przełomowe wieści dla kibiców z Rawicza! Żużel oficjalnie wraca na stadion przy ul. Sportowej. Znamy szczegóły planu Unii Leszno na ożywienie ośrodka.

Niespodziewany powrót w Rawiczu! Zorganizują… Mistrzostwa Czech

Żużel: Niespodziewany powrót w Rawiczu! Zorganizują… Mistrzostwa Czech

Rafał Drabiniok

  • Inne odmiany żużla
9 stycznia 2026

Rawicz wraca na mapę motorsportu! Choć na ligowy żużel kibice muszą jeszcze poczekać, na stadionie im. Floriana Kapały odbędą się mistrzostwa Czech we flat tracku.

Wilki rozpoczynają przygotowania. Trener zadowolony z pracy

Żużel: Wilki rozpoczynają przygotowania. Trener zadowolony z pracy

Hubert Furmaniak

  • Metalkas 2. Ekstraliga
5 grudnia 2025

Piotr Świderski przyznaje, że Cellfast Wilki Krosno dawno rozpoczęły przygotowania do przyszłego sezonu. Przed zawodnikami ważna część, ponieważ okres przygotowawczy.

Cios w kibiców Wilków Krosno. Zmiana planów

Żużel: Cios w kibiców Wilków Krosno. Zmiana planów

Rafał Drabiniok

  • Metalkas 2. Ekstraliga
13 listopada 2025

Kibice Cellfast Wilków Krosno muszą uzbroić się w cierpliwość. W tym roku prezentacja drużyny odbędzie się później niż zwykle, gdyż dopiero na przełomie lutego i marca. Powodem przesunięcia jest nieobecność Luke’a Beckera, który po sezonie wrócił do Stanów Zjednoczonych.

Podsumowali sezon. Niespodzianka na przyszły rok?

Żużel: Podsumowali sezon. Niespodzianka na przyszły rok?

Hubert Furmaniak

  • Krajowa Liga Żużlowa
30 października 2025

Kolejarz Rawicz podsumował sezon. Obecnie ośrodek pomaga przy treningach i stara się wrócić do regularnej jazdy. Na sam koniec podziękowań zachęcono, aby śledzić wiadomości w przyszłym roku.

Nie ma tematu powrotu Kolejarza Rawicz. Igielski rozwiewa wątpliwości

Żużel. Nie ma tematu powrotu Kolejarza Rawicz. Igielski rozwiewa wątpliwości

Rafał Drabiniok

  • Krajowa Liga Żużlowa
26 października 2025

Kolejarz Rawicz wciąż poza ligową rywalizacją. Choć pojawiły się próby ożywienia żużla w mieście, Główna Komisja Sportu Żużlowego nie ma kontaktu z klubem, a jego powrót do Krajowej Ligi Żużlowej wciąż pozostaje tylko marzeniem kibiców.

Motor stoi przed „mission impossible”? Takich strat się nie odrabia!

Żużel: Motor stoi przed „mission impossible”? Takich strat się nie odrabia!

Dawid Dukiewicz

  • PGE Ekstraliga
23 września 2025

Orlen Oil Motor Lublin wyraźnie uległ w Toruniu w pierwszym meczu finałowym aż 36-54. Misja zdobycia czwartego tytułu mistrzowskiego z rzędu może okazać się niemożliwa do wykonania.

Wielki postęp nie zapewni mu odnowienia kontraktu? Czeka już kolejka chętnych

Żużel - Wielki postęp nie zapewni mu odnowienia kontraktu? Czeka już kolejka chętnych

Kacper Sadurski

  • Metalkas 2. Ekstraliga
3 sierpnia 2025

Zanotował ogromy progres, jednak mimo tego wątpliwe, że otrzyma od klubu nową umowę. W takim wypadku stanie się łakomym kąskiem na giełdzie transferowej.

Maraton Wilków Krosno. Co będzie kluczem do zwycięstwa w Rzeszowie?

Żużel - Maraton Wilków Krosno. Co będzie kluczem do zwycięstwa w Rzeszowie?

Krzysztof Grzęda

  • Metalkas 2. Ekstraliga
6 lipca 2025

Cellfast Wilki Krosno mają spory maraton w pierwszy weekend lipca. W sobotę krośnianie zmierzyli się w Tarnowie, a już w niedzielę udadzą się do Rzeszowa.

Nowe wiadomości z Rawicza! Powrót o krok!

Sport żużlowy. Nowe wiadomości z Rawicza! Powrót o krok!

Rafał Drabiniok

  • Krajowa Liga Żużlowa
11 kwietnia 2025

Po latach problemów Kolejarz Rawicz wstaje z kolan! Klubowe stowarzyszenie i stadion im. Floriana Kapały ponownie mają licencję. Na razie bez ligowych ambicji, ale z dużą wolą odbudowy tradycji i szkolenia młodzieży.

Galeria

Miał być sukces, był bolesny upadek. Pech nie opuszcza młodej gwiazdy (galeria)


20 lutego 2026, zdjęć: 0

Miał być sukces, był bolesny upadek. Pech nie opuszcza młodej gwiazdy (galeria)

Dominacja trwa! Gwiazdor Stali Gorzów deklasuje rywali (galeria)


9 stycznia 2026, zdjęć: 0

Dominacja trwa! Gwiazdor Stali Gorzów deklasuje rywali (galeria)

Nokaut w Australii! Faworyt nie zostawił złudzeń (galeria)


6 stycznia 2026, zdjęć: 0

Nokaut w Australii! Faworyt nie zostawił złudzeń (galeria)

Po dwóch latach wrócili do ścigania. Wyjątkowe święto (galeria)


9 listopada 2025, zdjęć: 0

Po dwóch latach wrócili do ścigania. Wyjątkowe święto (galeria)

Zobacz wszystkie galerie

Patronat medialny - zawodnicy

  • Adam Bednář

  • Mateusz Bartkowiak

  • Wiktor Lampart

  • Krystian Pieszczek

  • Michał Knapp

  • Mateusz Cierniak

  • Tobiasz Musielak

Urodziny obchodzą dziś

  • Nathan Greaves

    Nathan Greaves

    24.02.1998r. (28l.)
  • Edwin Pohjantähti

    24.02.2004r. (22l.)

PGE EKSTRALIGA

Drużyny M PKT B +/-

METALKAS 2. EKSTRALIGA

Drużyny M PKT B +/-

KRAJOWA LIGA ŻUŻLOWA

Drużyny M PKT B +/-

PARTNERZY

PARTNERZY

PARTNERZY

SpeedwayNews Logo

Wydawca:
IBO Media Dagmara Starzec
32-015 Stanisławice 318
e-mail: [email protected]

  • Kontakt z redakcją
  • Dołącz do speedwaynews.pl
  • Pokaż się u nas
  • Regulamin
  • Polityka Prywatności
  • Informacje o RODO
  • Zarejestruj się
  • O serwisie
  • Galerie zdjęć

2025 © speedwaynews.pl - Wszelkie prawa autorskie wydawcy zastrzeżone. Jakiekolwiek dalsze rozpowszechnianie informacji i tekstów zabronione

Na portalu speedwaynews.pl używamy cookies i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, reklamy, statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym.
Ustawienia plików cookiesZgadzam się
Zarządzaj polityką cookies

Polityka prywatności

Serwis speedwaynews.pl zaktualizował swój Regulamin i Politykę prywatności w związku z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady UE (RODO).

W związku z powyższym chcielibyśmy poinformować Cię o kilku istotnych informacjach związanych z przetwarzaniem Twoich danych. Pod adresem Informacje o RODO dowiesz się więcej na temat sposobu gromadzenia, wykorzystywania i udostępniania danych przez nasz serwis. Prosimy zapoznaj się z opisanymi zasadami i zaakceptuj je poprzez zaznaczenie pola „zgadzam się”. Pamiętaj, że zawsze możesz wycofać zgodę.
Wymagane
Always Enabled
Nie wymagane
SAVE & ACCEPT